nie wiem

Wiem, czytałem juz twoje wcześniejsze wypowiedzi na ten temat ale nic nie poradzę na to że ten gośc ma szerokie prawie przy dupie a Dennis James pod pachami

tak to mi ciezko ocenic czy jestem dobrym amatorem. zaczynalem zawsze splita. wiem jak sie rozgrzac, nie startuje odrazu z 90kg na klate. cwicze sam i nie ma mnie kto asekurowac dlatego dobieram ciezary abym mogl je sam podnoscic. efekty sa. no ni nie zrazam sie jak nie mam super widocznych zmian po 1-2 miesiacach. plan ktory napusalem stosuje od [...]

Jesli faktycznie tak slyszales to sprobuj w dawkach terapeutycznych nie zrobisz sobie krzywdy, mysle ze pol roku nie bedziesz jadl. Clen nijako ma sie do GH, betamimetyki nie wspoldzialaja z peptydami. Wiec nie widze zwiazku. Oxandrolon z tego co wiem byl podawany dziecia z racji tego ze nie powoduje zamykania sie nasad kosci i moze troche cie [...]

"kazdy z nich narzekał na bóle flaków , rozwoleniania i wypchany brzuch . " dokladnie ja nie biore orali bo moj organizm srednio toleruje, jednak PL mete przyswoil wysmienicie. gdybym mial wybierac mete czy m drol, bralbym mete, chociazby ze wzgledu na to ze wiem jakisch skutkow ubocznych moge sie spodziewac, a po mdrolu c*** jeden wie [...]

zalecane 2 kapsy dziennie wiem ze od razu by było ale podobno sie nie ocenia produktu po jednym użyciu ;p

Sparingi sa co 2 miesiace srednio. Wiem ,ze mocne uderzenie mzoe wykonac duzo zlego ,ale moj problem bardziej idze w inna strone. Jesli widze luke ,w ktora moge wyprowadzic cios to zmiast to robic bardziej mysle o tym jak sie dobrze garda oslonic przez co partner tylko mnie obija a ja nie moge skontrowac nawet jesli widze taka mozliwosc. [...]

Oficjalnych klubowych sparingow nie jest duzo , ostatnio jezdizli od nas na sparingi w Kaliszu , poza tym takie pseudo sparingi sa 1-2 razy w tygodniu i roznia sie tym ,ze sa bardziej na luzie. Wczesniej sparingow bylo wiecej , teraz nasz trener glownie nastawia sie na zawody. W kazdym razie nie o sparingi mi chodzilo , co do oswajania sie z [...]

No i znowu ja. Wiem że wy dajecie jakoś rade to zrobić ale wy to nie ja. Może jestem jakiś manualnie niesprawny czy jak ale moja skuteczność z tym oddzielaniem żółtka wyniosła UWAGA NIE ŚMIEJCIE SIĘ ZA GŁOŚNO 1 na 5 , czy nie ma jakiegoś łatwiejszego sposobu na oddzielanie tego białeczka. Jeszcze jedno po tym jak już "to" wrzuciłem na [...]

Kradam Wyobraź sobie że wiem Tylko mieszkam w takim miejscu że z dobrym lekarzem jest problem a fizjoterapeuty tym bardziej. Czy Wy specjaliści nie wiecie czy nie chcecie pomóc bo jeżeli to drugie to sorrki ale pomyliłem chyba działy. Bez urazy ale to takie moje spostrzeżenie.

[...] domu (z 15kg) stara drewniana ławeczka i 4 hantelki 1.5 kg. Mam jeszcze jedno pytanko.Ostatnio postanowiłem przejść na diete. z 80kg dojść do równych 70. No i ograniczam sie nie jem dużo chleba ziemniaków ale staram sie jeść dużo warzyw i owoców, ale także rzeczy potrzebnych jak tłuszcze i węglowodany biało itp. No i staram sie jeździć na rolkach [...]

P.S. proszę nie mylić tych koszulek z koszulkami za 20 zł z allegro bo różnią się jakością diametralnie. Nie po to sprzedaje żeby dopłacać, wiem czy jakość produktu jest adekwatna do ceny. Pozdrawiam

CZyli mam rozumiec przez to ze nie warto? Wiem ze narazie nie mam w planie kupowac zadnych odrzywek.Potrzebuje cos na mase a troche tluszczyku nie zaszkodzi bo waze jakies 63kg przy 181 cm wzrostu. Wedlug mnie to troche malo. Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces Pozdrawiam Look15.

Seida po pierwsze nie odpowiada sie pytaniem na pytanie,a zreszta juz chyba wiem kim jestes wogole na początku nie zauwazylem ze jestes dziewczyna...a dziewczyny to tam moze ze 2 chodzily...

głównie witaminy z grupy B no i o magnez mi chodzi bo w formie suplementów jest kur.ewsko drogi generalnie czytalem tutaj dużo w "Odżywianiu" i wiem np. że orzechy to magnez, pełne ziarno witaminy B ale ... no właśnie ale, tak działa psychika że wole zagrzać jak to określiłeś "syf" niż wpieprzać orzeszki garściami czy co [...]

hehehe a wyobrarzasz sobie ile by po takim zabiegu na klatke targał : ] ps: wiem ze rosło wszystko ale niedługo jurz naprawią ten błąd :> genetyka to piękna sprawa .... moze za ładnych pare lat zobaczycie na suplach moje imie buhaha ego sum via et veritas, et vita nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje [...]

no wiem że staż, ale już tak przyszłościowo pytam %-) teść jest ogólnie stosowany na wzmocnienie w różnych przypadkach albo w andropauzie, ale w PL mało kto zapisuje, jak próbowałem obczaić w SU na kopernika w Krk to dawnoo takie przypadku nie mieli żeby ktoś zapisał

wiem ale twierdzilem ze to jakies ******ly i to nie potrzebne

http://alliancebjj.pl/ wychodzi na to ze osoby z tego klubu nie startuja juz jako przedstawiciele Luta Livre tylko jako przedstawiciele BJJ ? z tego co wiem byli to prekursorzy Luta Livre w Polsce

skoro tak nie wiele wiadomo na temat Luta Livre to może możecie polecić jakies szkoły Bjj w których trenuje sie tylko No Gi może w Polsce są tez takie kluby z tego co wiem u Ediego Bravo trenują tylko No Gi sa jeszcze jacys znani nauczyciee Bjj trenujacy i uczący ju jitsu tylko w formule No Gi ? Pozdrawiam

QUEBLO - dyskusja. Na argumenty. Nie na narzucanie komuś (w tym przypadku mojej skromnej osobie) co ma mi się podobać. Dlatego się bronię. Wiem, że sprowokowałem wielu takim stwierdzeniem, ale miałem prawo to wyrazić, a wszyscy inni mieli prawo napisać, że oni uważają inaczej. Ale nikt nie ma prawa wypisywać, że mój punkt widzenia, mój gust (bo do [...]